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Laufen, lachen, Schritte sammeln!
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NEU!
Longevity Walking
Laufen, lachen, Schritte sammeln!
Beschreibung
Diese Walking Gruppe macht die Teilnehmer:innen nicht nur fit, sondern sorgt auch für gute Laune. Ideal für alle, die wieder mehr in Bewegung kommen möchten - ganz ohne Vorkenntnisse oder spezielle Kondition. Die Pflege unserer Muskeln ist ein wesentlicher Bestandteil in der Longevity-Bewegung und wird in diesem Kurs durch Walken, Kräftigen und Dehnen umgesetzt. Nach einem gemeinsamen Aufwärmen walken wir durch die Schwetzinger Hardt und verweilen zwischendurch, um Übungen für Körper, Geist und Seele durchzuführen. Neben dem Aspekt der Bewegung und Muskelpflege liegt ein Schwerpunkt auf dem Erleben der Natur und dem Austausch in der Gruppe.
Dozent:in
Carolin Grund (Alle Kurse suchen)
Termine
Di. 03.03.2026 - Di. 14.04.2026
Beginn
Di., 03.03.2026, 09:30 - 11:00 Uhr
Dauer
5 x dienstags
Außenstelle
Schwetzingen
Anmeldeschluss
27.02.2026
Kursort
Gebühr
35,00 € Der Treffpunkt wird in der Anmeldebestätigung mitgeteilt.
außer Haus
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Datum
Zeit
Kursort
Foto: © pchvector auf Freepik
